Anwendungen, Dosierung, Verzehrempfehlung
2 Teelöffel (3,5 g) Indische Flohsamenschalen mit ca. 300 ml Flüssigkeit mischen, gut umrühren und gleich trinken.
Zum Frühstück oder als Dessert:
2 Teelöffel zu Joghurt oder Fruchtmus geben, umrühren und kurz quellen lassen.
Wichtig!
Jeweils mind. 200 ml Flüssigkeit nach trinken und auch zusätzlich über den Tag verteilt viel trinken.
Eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung sind wichtig für Ihre Gesundheit.