Anwendungen, Dosierung, Verzehrempfehlung
2 Teelöffel (3,5 g) Indische Flohsamenschalen mit ca. 300 ml Flüssigkeit mischen, gut umrühren und gleich trinken.
Zum Frühstück oder als Dessert: 2 Teelöffel zu Joghurt oder Fruchtmus geben, umrühren und kurz quellen lassen.
Wichtiger Hinweis:
Jeweils mind. 200 ml Flüssigkeit nachtrinken und auch zusätzlich über den Tag verteilt viel trinken.
Eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung sind wichtig für Ihre Gesundheit.