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Produkte für Nerven und Schlaf
Der Stress ist die natürliche Reaktion des Körpers auf Anforderungen der Umwelt. Er ist tief in uns verankert, denn er bereitet uns seit grauer Vorzeit auf Angriff oder Flucht vor. Stress macht uns leistungsfähig. Aber er kann unbewältigt auch die Nerven belasten und uns nicht einschlafen lassen.
Zudem ist Stress individuell. Er ist ein Puzzle aus der Art und der Dauer der Belastung, den eigenen Fähigkeiten und Erfahrungen. Was der eine als befriedigend empfindet, ist für den anderen bedrohlich. Umso wichtiger ist es, dass man seine eigenen Wege und Mittel findet, um wieder zur Ruhe zu kommen.
