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PFLICHTANGABEN
Kräuter für Nerven und Schlaf
In der Natur gibt es eine große Fülle an Heilpflanzen, die den Schlaf fördern oder die Nerven beruhigen. Sie haben sich zur unterstützenden Behandlung von Erkrankungen des Nervensystems und der Psyche bewährt. Zudem gibt es auch Arzneipflanzen mit einer stimmungsaufhellenden und angstlösenden Wirkung, die zum Beispiel bei leichten bis mittelschweren Depressionen unterstützend eingesetzt werden können.
Wärmende Kräutertees bei einer kleinen Ruhepause tragen zur Entspannung bei und sorgen für ein gutes Gefühl.
